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遊びとセラピー4 舞台表現の心理的効果

スタッフ井上です。

今回は「遊びとセラピー」の続きです。

前回記事はこちら

 

 

jeha-college.hatenablog.com

 

 

表現活動と言ってもいろいろありますが、その中でもダンスや歌などの舞台表現がもたらす効果についてです。

 

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ダンスやカラオケ大会などで舞台に立ち、人に自分の着飾った姿を見てもらう。

特に女性は一度はお姫様になってみたいものです。

舞台表現はその自己愛を安全な形で表出させることができるのです。

 

過去果たせなかったこと、希望通りにできずに心残りになっていることは、もう一度やってみることで自分を満足させることができます。

もう若くないから、上手にできないから着飾って舞台に立つなんて…と言わず、ぜひやってみてください。

 

 

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