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名古屋でアートセラピスト・カウンセラーになる!   ~イーブンハートスクール~

名古屋で本格的なアートセラピーを学ぶなら、イーブンハートスクール

おうちでアートセラピー ~子どもと動物ごっこ~

スタッフ井上です。

不安定なお天気が続いていますね。

名古屋も今日は晴れていましたが、明日からまた雨が降るようです。

水曜日の親子遠足は晴れますように!!!

 

さて、雨の日は家の中でお子さんが退屈しないようにと、お母さんは頭を悩ませていると思います。

そんな時はぜひアートセラピーを楽しんでみてください。

 

今回はお子さんと一緒に動物になってダンスしてみましょう。

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今、変身できるならどんな動物になってみたいですか???

ちなみに私はヘビです(笑)

なりたい動物が決まったら、その動物のマネをして動いてみましょう。

鳴き声があるなら鳴いてみましょう。

 

どんな感じがしますか?

猫のように伸びをしてみたかった、ライオンのように大きな声を出したかった、鳥のように手をバタバタさせたかった…

「今体を使ってやりたいこと」が見つかります。

 

この遊びは子どもも喜びますし、大人も普段使わない筋肉を使ったり伸ばしたりするので、リフレッシュになります。

 

私はヘビになって何をしたかったのか…

きっと床にべったりひっついて、寝たいんだろうなぁ。

 

 

名古屋で本格的なアートセラピーを学ぶ!